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昨日の夕飯

昨日の夕飯_e0057318_18202328.jpg

お刺身用のサーモンをガーリックソテーして、焼きトマトを崩しながら食べるシンプルイタリアン。
# by mio-saaya | 2009-10-08 18:20

同調する空

同調する空_e0057318_75168.jpg

なんだか
スッキリしない
こころときもち。

そんな朝は、
走って
強風を受けて
なにもかも
流してしまおう。
# by mio-saaya | 2009-10-08 07:51

3人の天使ちゃんへ

3人の天使ちゃんへ_e0057318_21572751.jpg

家族会のおかん、子どもたち、おじいちゃんおばあちゃん、兄弟姉妹、そのお友達や仲間、ラバーズの内山先生、学生さんたちが願いを込めて、心を込めて折った千羽鶴をレイちゃん、ユウカちゃんへ贈ることができた。

昨日手術をしたばかりのナナハちゃんにも、チビ千羽鶴をつくってくださったマモくんママありがとう!

家族以外の誰かのために、自分ができることをするということは、そう簡単にはできないと思うけれど、私たちの周りには何も言わずとも動いてくれる人がいる。支えられている。愛を感じている。だから、私たちももうひとつの「家族」を支えていきたいんだと思う。

レイちゃん、ユウカちゃん、そして脳外科病棟に入院している男の子たち。みんな、みんな早く元気になりますように。
# by mio-saaya | 2009-10-07 21:57

「ポトフ」シリーズ

「ポトフ」シリーズ_e0057318_15181695.jpg

最近、めちゃくちゃハマっている袋菓子がある。
東京・中目黒にある野菜スイーツ専門店「ポタジェ」の柿沢安耶シェフがプロデュースしたという「ポトフ」シリーズ。知人に教えてもらったスティックチョコから始まり、先日サクサクスナックを見つけて食べてみたら、これが大当たり!!! 赤ピーマン、青ねぎ、ししとう、ニラ、しょうが…どれも野菜の風味が効いていて、しかも袋菓子によくみられる化学合成添加物などは一切入ってない(原材料の三温糖だけ気になるけど…)し、量もちょうどよいから、子どものおやつにベターなのだ。

しょうが、ししとうはかなりオススメ! シリーズは他にもクリームチョコ、プレッツェル、フィナンシェ、バームクーヘンなどなどあるみたいだから、制覇してみるか!
# by mio-saaya | 2009-10-06 15:18

休日ランチ

休日ランチ_e0057318_13513927.jpg

休日ランチ_e0057318_13513918.jpg

パパは仕事、ネエネは塾、サーヤはおばあちゃんの家にお泊まり。いつもテイクアウトやお茶の時間におじゃまするカフェ3に、息子と昼ごはんを食べに行った。

メニューはゆるいベジ。体をリセットしたい時には、やっぱり玄米や野菜のおかずがおいしい!動物性不使用のMuffinやスコーンも私のツボで、数種類ある中でもこの“黒みつきなこ”と“レモンスコーン”はド真ん中!

今度は子どもたちを寝かせた夜、自転車やジョグで行って、オーガニックビールを飲みに行ってみよ。
# by mio-saaya | 2009-10-04 13:51


ちっちゃなHAPPY。おっきなHAPPY。


by mio-saaya

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